Ejercicios Cardio HIIT

Para quemar grasas ya no hace falta que pases horas corriendo o realizando un trabajo de intensidad moderada, ahora puedes conseguir los mismos resultados en mucho menos tiempo. Con HIIT trabajarás más duro de lo que sueles hacer habitualmente, solo necesitarás entre 15′ o 20′ para conseguir unos fantásticos resultados. Te pondrás en forma sin perder mucho más tiempo.

9' - 15'
Capacidades cardiorespiratorias
Ejercicio Global