Mujer: tendencias profesionales

Hasta no hace mucho tiempo, los estudios preferidos por las mujeres se inclinaban hacia las humanidades y las letras, en general. Resultaba muy difícil encontrar a una mujer de ciencias. Sin embargo, esta tendencia ha ido cambiando en pocos años … Continuado

Mujer, ¿existe la conciliación después de ser mamá?

Vivimos en un mundo en el que aún no se ha superado el machismo, ni siquiera para entender que el tema de la conciliación afecta mucho más a las mujeres. Mujer-trabajo-hijos parece un trinomio difícil de encajar con mujer-empresa-carrera.Hablamos de … Continuado

Tonificación: siete pasos para ser una fitness girl

Queremos darte la enhorabuena por haber decidido ser una chica fitness, porque el éxito de una mujer guapa e inteligente como tú va a resultar mucho más arrebatador cuando consigas estar en plena forma, cuando la tonificación de tu cuerpo … Continuado

Entrenamiento isométrico: lo que necesitas saber

Llevas ya algún tiempo trabajando bien tu musculatura y ahora deseas dar un paso más en la intensidad de trabajo. Nosotros te aconsejamos que añadas algo diferente a tu entrenamiento, una serie de ejercicios que pondrán a prueba tu cuerpo … Continuado

Qué preferimos: ¿Reyes Magos o Papá Noel?

Celebrar la llegada de los Reyes Magos o de Papa Noel ya no parece tener el mismo significado que antes. Frente a la tradición que giraba en torno a la cultura cristiana, en la que unos magos viajaban para visitar al hijo de Dios, hoy nos … Continuado

Agenda 2018: Hazlo tú misma

Hace un par de años se puso de moda todo lo relacionado con la organización personal, bajo el lema Hazlo tú misma. Se dejó a un lado la costumbre de comprar agendas que proporcionaban otras marcas y surgieron nuevos términos como el bullet … Continuado